| | | | | Frutta e verdura di stagione | | I mesi in cui trovare la frutta e verdura fresca di stagione sono contrassegnati, in corrispondenza di ogni singolo alimento, con lo sfondo nero. | Frutta | gen | feb | mar | apr | mag | giu | lug | ago | set | ott | nov | dic | | albicocche | | | | | | | | | | | | | | angurie | | | | | | | | | | | | | | arance | | | | | | | | | | | | | | cachi | | | | | | | | | | | | | | castagne | | | | | | | | | | | | | | ciliege | | | | | | | | | | | | | | fichi | | | | | | | | | | | | | | fragole | | | | | | | | | | | | | | kiwi | | | | | | | | | | | | | | mandaranci | | | | | | | | | | | | | | mandarini | | | | | | | | | | | | | | mele | | | | | | | | | | | | | | meloni | | | | | | | | | | | | | | pere | | | | | | | | | | | | | | pesche | | | | | | | | | | | | | | susine | | | | | | | | | | | | | | uva | | | | | | | | | | | | | | Verdure | gen | feb | mar | apr | mag | giu | lug | ago | set | ott | nov | dic | | asparagi | | | | | | | | | | | | | | bietole | | | | | | | | | | | | | | broccoli | | | | | | | | | | | | | | carciofi | | | | | | | | | | | | | | cardi | | | | | | | | | | | | | | carote | | | | | | | | | | | | | | cavolfiori | | | | | | | | | | | | | | cavoli | | | | | | | | | | | | | | cetrioli | | | | | | | | | | | | | | cicorie | | | | | | | | | | | | | | cime di rapa | | | | | | | | | | | | | | cipolline | | | | | | | | | | | | | | fagiolini | | | | | | | | | | | | | | fave | | | | | | | | | | | | | | finocchi | | | | | | | | | | | | | | insalate | | | | | | | | | | | | | | melanzane | | | | | | | | | | | | | | patate | | | | | | | | | | | | | | peperoni | | | | | | | | | | | | | | piselli | | | | | | | | | | | | | | pomodori | | | | | | | | | | | | | | porri | | | | | | | | | | | | | | radicchio | | | | | | | | | | | | | | ravanelli | | | | | | | | | | | | | | rucola | | | | | | | | | | | | | | sedani | | | | | | | | | | | |
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| spinaci |
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| zucche |
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| zucchine |
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